admin
Dženifer Lopez je na Instagramu pružila pratiocima uvid u svoju jutarnju rutinu vežbanja.
Dženifer Lopez svakom novom fotografijom dokazuje da su godine zaista samo broj. Ona je nedavno podelila niz fotografija na društvenoj mreži Instagram iz teretane koje bi mnoge mogle da navedu da i sami krenu sa vežbanjem.
Pozirajući ispred ogledala u teretani, Dženifer je istakla svoju zategnutu figuru, sa trbušnjacima koje ima i u 56. godini. Obučena u kratku belu majicu dugačkih rukava preko crnog sportskog topa, a sve upareno sa helankama visokog struka, napravila je niz samouverenih fotografija koje su istakle njenu snagu i posvećenost fitnesu.
Fanovi su je brzo zasuli komentarima, hvaleći njenu figuru, a mnogi su je nazvali „nestvarnom“ i „inspirativnom“, dok su se drugi divili njenoj posvećenosti da ostane u vrhunskoj formi čak i u pedesetim godinama.
– Nije tajna da je fitnes veoma važan deo mog života. Mislim da postoji pozitivna korelacija između vežbanja i mentalnog zdravlja. Kada pronađete dobru ravnotežu kroz odlučnost i fokus, prirodno se trudimo da budemo najbolja verzija sebe. Retko preskačem trening, to je samo sat vremena – rekla je za „Us Weekly“ i dodala da obavezno spava sedam do devet sati dnevno.