in

Kako možemo da iskoristimo ČIJA SEMENKE za RAST KOSE? (RECEPT)

Čija semenke su bogate esencijalnim masnim kiselinama, proteinima, vlaknima, vitaminima i mineralima.

Pored brojih zdravstvenih prednosti, koriste se i za negu kose. Ima ih u maskama za kosu, gelovima i melemima. Služi kao prirodni omekšivač kose, pa će izgledati mekano i negovano.

Čija semenke za rast kose

Bogate su omega-3 masnim kiselinama. Pomažu u poboljšanju hidratacije kože i barijerne funkcije. Čija semenke sadrže proteine, pa mogu da pojačaju rast kose.

Pročitajte još: Crni luk je PUN VITAMINA, ali evo koje tri POSLEDICE vaše telo može imati ako ga redovno konzumirate

Imaju više kalcijuma, fosfora i magnezijuma od većine drugih namirnica. Veruje se da su ovi minerali važni za teksturu kose.

Potrebno:

  • Čia semenke (4 šolje)
  • Filtrirana voda: 1 šolja
  • Aloe vera gel: 1 kašika
  • Eterično ulje prema izboru: nekoliko kapi

Postupak:

Pomešajte jednu šolju filtrirane vode sa četiri šolje čija semenki u činiji za mešanje. Ostavite smesu preko noći. Sledećeg dana prebacite smesu u šerpu. Zagrejati je na srednjoj vatri 10 minuta. Čija semenke potom procediti.

Pročitajte još: Glumica KEJT HADSON obišla MUZEJ NIKOLE TESLE: Uživa u Beogradu (FOTO)

Pomešajte kašiku gela aloe vere. Lagano umutite. Dodajte nekoliko kapi odabranog eteričnog ulja. Dobro promešati. Nanesite gel  na vlažnu kosu i ostavite da odstoji 20 minuta. Na kraju dobro isperite, piše Stylecraze.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU