Višestruki orgazam nije mit, evo kako da ga doživite

Višestruki orgazam kod žena je dostižan, a tajna leži u pauzi i specifičnoj promeni ritma na otprilike pola puta.

Za razliku od muškaraca, žensko telo prirodno nema dugu pauzu nakon dostizanja vrhunca. To znači da je serija uzastopnih orgazama fiziološki potpuno dostižna, pod uslovom da se uzbuđenje i prokrvljenost u karličnom delu ne prekinu naglo.

Višestruki orgazam podrazumeva doživljavanje više sukcesivnih vrhunaca tokom jednog intimnog odnosa, bez potpunog pada seksualne želje i energije između njih.

Ključnih 8 koraka

Mentalna rasterećenost – Psihološki pritisak i svakodnevne brige su najveće blokade. Opušten um je osnovni preduslov za fizičko uživanje.

Duboko stomačno disanje – Pravilno i ujednačeno disanje povećava nivo kiseonika u krvi i ubrzava cirkulaciju.

Foto: Shutterstock

Fokus na spoljašnju stimulaciju – Direktna stimulacija spoljašnjih erogenih zona znatno brže dovodi do vrhunca u odnosu na samu penetraciju.

Obavezna upotreba lubrikanta – Dodatna hidratacija sprečava neprijatno trenje i čuva preosetljive delove tela.

Nastavak nežnih dodira – Najveća greška je potpuni prekid dodira nakon prvog vrhunca. Intenzitet treba smanjiti, ali kontakt mora ostati neprekinut.

Varijacija tempa i zona – Menjajte brzinu i preusmeravajte fokus sa primarne zone na okolna područja (vrat, bedra, donji stomak) kako biste izbegli preosetljivost.

Aktivacija Kegelovih mišića – Svesno grčenje i opuštanje mišića karličnog dna dodatno podstiče cirkulaciju i pojačava osećaje.

Uklanjanje pritiska od rezultata – Cilj intimnosti nije “ispunjavanje norme”, već prepuštanje trenutku bez opterećenja krajnjim ishodom.

Dodatni savet

Ukoliko primetite da je područje oko klitorisa previše osetljivo odmah nakon prvog vrhunca, privremeno premestite dodire na okolne delove tela. Kada se osetljivost smanji, polako se vratite primarnoj stimulaciji uz uvođenje novih poza i uglova koji vam najviše odgovaraju.

BONUS VIDEO

Jeste li čuli za somnofiliju? Neobična seksualna fantazija kojoj treba pristupiti s oprezom - Nije nimalo bezazlena

Ljubav

Somnofilija je seksualno interesovanje za osobu koja spava ili se pretvara da spava. Psihoseksualna terapeutkinja Nataša Silverman naglašava da, iako ovakva fantazija može postojati, postoji jasna granica koju partneri ne bi smeli da pređu, a to je pristanak.

Andreino iskustvo sa orgija: Spavala sa 720 ljudi pa priznala - "Masturbirala sam pred drugarima"

Lajfstajl

Fitnes model i bodibilderka Andrea Sanšajn podelila je nesvakidašnje detalje iz svog privatnog života, sa posebnim osvrtom na tajnu maskiranu žurku na Ibici kojoj je prisustvovala 2014. godine.