in

OVE ČAJEVE TREBA IZBEGAVATI! Povećavaju kiselinu i stvaraju neprijatan osećaj u ustima!

Lekove za smirenje za početak, ukoliko nisu sto posto neophodni, polako zamenite čajevima. Ovde se preporučuje matičnjak ili kamilica.

Kamilica ima nekoliko dobrih efekata, recimo, ako nemamo temperaturu niti infekciju, ona je odličan sedativ za veče. Popijte uveče i bićete mirni. Ako imate neku upalu, kašljete, kijete, tada je antinflamatorna između obroka. Za smirenje, čaj od lavande. To je idealan čaj za veče, lipa i lavanda umiruju.

Ako hrana nadima, uzećemo nanu koja smiruje, poboljšaće onaj sedativni, hipnotički efekat hrane. Ako jedemo ljuto, ispraćemo usta ili popiti nekoliko gutljaja žalfije. Čajevi se polako piju, ako pijemo na eks, imaćemo problem sa crevima.

Shutterstock

Čaj od kamilice

Veliki problem prave voćni čajevi, koje mnogi piju, jer ih podsećaju na sok, ali oni prave više štete nego koristi. Voćni čajevi nadimaju, prijatni su i mirisni, ali njihov efekat na organizam nije prijatan. U većini slučajeva povećavaju kiselinu i stvaraju neprijatan osećaj u ustima.

OVAJ NAPITAK JE POGUBNIJI ZA NAŠE ZUBE OD KAFE! Sa vremenom ostavlja trajne mrlje!

OVAJ NAPITAK JE POGUBNIJI ZA NAŠE ZUBE OD KAFE! Sa vremenom ostavlja trajne mrlje!

PREPORODIĆE VAŠA CREVA! Ovaj čaj svako treba da pije jednom dnevno!

PREPORODIĆE VAŠA CREVA! Ovaj čaj svako treba da pije jednom dnevno!